с 09:00 до 18:00
г. Санкт-Петербург
Последствия храпа и ночного апноэ
Большинство из нас привыкли воспринимать храп, как неприятный фактор. Своего рода раздражитель, который причиняет неудобства окружающим людям. Но, задумывались ли вы, какие последствия и опасности могут нести в себе раздражающие звуки.
Храп – одно из проявлений синдрома обструктивного апноэ, которое несет в себе серьезные медицинские, а также социальные последствия, напрямую влияющие на качество жизни человека.
Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) – пора ли бить тревогу?
Ночное апноэ проявляется эпизодами удушья, которые сам больной до некоторого времени может и не выявить.
Количество непродолжительных остановок дыхания может достигать нескольких сотен за ночь, что неизбежно ведет к кислородному голоданию. Помимо сонливости, вялости и усталости, данный процесс ведет к гипоксемии (нехватка кислорода в крови).
Дефицит кислорода в крови является причиной возникновения ряда заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системой, а также с процессами метаболизма.
Недуги сердечно-сосудистой системы
СОАС и артериальная аритмия – взаимосвязанные понятия. По статистике, в половине случаев у больных с апноэ выявляют гипертонию, в это же время порядка 30% пациентов с гипертонией страдают проявлениями храпа и ночного удушья. Стоит ли говорить о том, что апноэ вызывает аритмию.
Эпизодические остановки колебания внутригрудного давления. В результате наблюдается нарушение сосудистой стенки, что способствует раннему развитию атеросклероза.
Таким образом, у пациентов, страдающих СОАС риск перенести инфаркт или инсульт возрастает до 40 %, увеличивается процент летальных исходов.
СОАС и заболевания эндокринной системы
- Тяжелая степень синдрома обструктивного апноэ сна нарушает продукцию гормона роста (соматотропный гормон). Данный гормон отвечает за перераспределение жировых клеток и превращение их в энергию и мышечную массу. Если возникает недостаток гормона роста, то излишний жир накапливается и оседает мертвым грузом. В результате человек начинает неконтролируемо набирать вес.
Физические нагрузки, диеты и медикаменты в данном случае приносят лишь небольшой временный эффект.
Опасность процесса заключается в его цикличности: жировые отложения имеют свойство накапливаться вокруг шеи, что ведет к сужению дыхательных путей, и, как следствие, дефициту кислорода. Снижение уровня кислорода ведет к усугублению СОАС, что снижает гормон роста. - Приступы апноэ имеют влияние и на мочеполовую систему. Так, СОАС вызывает понижение тестостерона, что ведет к снижению либидо, а также эректильной дисфункции.
Пациенты отмечают частые позывы к мочеиспусканию, причем симптомы отличаются от простатита и аденомы. Во время сна происходит избыточное образование мочи в больших объемах, что и становится причиной пробуждения.
Социальные последствия СОАС
Стоит ли говорить, о том, что апноэ сна напрямую влияет на качество жизни человека.
Все мы существа социальные и, как ни крути, зависим от мнения и настроения масс.
Речь идет не о банальном храпе, который, кстати, также является проблемой и несет дискомфорт окружающим и самому храпящему.
Сонливость, хроническая усталость, сниженная концентрация внимания – все это ведет к снижению производительности труда, повышению травматизма и риска попадания в ДТП.
Вероятность попадания в дорожно-транспортное происшествие человека, страдающего СОАС в 2-3 раза выше, чем у водителя в состоянии алкогольного опьянения.